pasta integral

alimentación saludable
Alimentos Integrales

¿Conocéis las ventajas de los cereales integrales?

Los cereales refinados desplazaron de manera casi total a los integrales a lo largo del siglo pasado. El color blanco o claro y la textura de los cereales refinados ha ganado prestigio social y el consumo de cereales integrales hoy en día es mínimo. Sin embargo hay países donde los alimentos integrales no han dejado […]

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