helado

Alimentación sana

¿Helado de postre?

De vez en cuando sí, pero no es recomendable tomar helado de postre habitualmente. Se sabe que los alimentos muy fríos o muy calientes  entorpecen la digestión. En general hay que intentar evitar comer alimentos con temperaturas extremas.  Hemos oído comentarios, que el helado es ideal de postre ya que ayuda a “bajar” la comida.  […]

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