ganar peso en las fiestas

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Alimentación sana

5 ideas como no ganar kilos durante las fiestas

Vivamos donde vivamos a finales del año normalmente  toca celebrar varias cosas. Navidad, Fin de Año, Reyes Magos y otras tradiciones por el estilo. Es la época cuando solemos ganar algunos kilitos demás y en enero o quizás durante más tiempo tenemos que pagar por ello.  Con algunos trucos sencillos podemos evitar ganar peso y […]

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