concienciación de costumbres

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La concienciación de costumbres ayuda a adelgazar

Cuando queremos solucionar un problema la primera cosa que tendríamos que hacer es analizarlo, y lo sabemos todos. También sabemos cómo tendríamos que empezar, pero no siempre estamos por la labor, ya que requiere un esfuerzo extra. Por ejemplo si el problema está relacionado con la gestión de nuestro tiempo (“no tengo tiempo para nada”) […]

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