colesterol alto

vida sana
Corazón

¿Cómo mantener el corazón sano? (III)

Hemos dicho que para mantener el corazón y el sistema cardiovascular sano tenemos que asegurar una ingesta de vitamina C diaria, principalmente de las fuentes de frutas y verduras y asegurarnos que no tengamos carencias de la coenzima Q 10. Otra pauta sería asegurarnos que no tengamos el nivel de triglicéridos alto. Según las investigaciones […]

Read More