coenzima Q10

vida sana
Corazón

¿Cómo mantener el corazón sano? (II)

Hemos dicho que para mantener el corazón y el sistema cardiovascular sano tenemos que asegurar una ingesta de vitamina C diaria, principalmente de las fuentes de frutas y verduras. Otra pauta sería asegurarnos que no tengamos carencias de la coenzima Q 10. Esta coenzima es un catalizador para convertir los alimentos en energía, pero también […]

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