cerveza

alimentación saludable
Hidratación

¿Hidratan las bebidas alcohólicas?

  Todos conocemos gente que tienden a sustituir el agua con cerveza (por ejemplo, especialmente en verano) para “hidratarse”. Ellos piensan que si toman cerveza ya no necesitan beber agua ya que la cerveza en si “lleva agua”. Esta creencia les puede llevar a unos niveles importantes de deshidratación, ya que las bebidas alcohólicas son […]

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