alimentación natura

Alimentación sana

Come solo si el estómago está vacío

Si quieres tener mucha energía y vitalidad, prevenir el sobrepeso y enfermedades, come solo si el estómago está vacío. La naturaleza es muy sabia y nos ha diseñado de tal forma que cuando el estómago todavía esta en el proceso de digestión, las papilas gustativas no son sensibles. Tenemos aproximadamente 10.000 de estas papilas, y […]

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