Terapias naturales

Salud Terapias naturales

Detox a través de la piel

Sabías que el organismo genera muchos residos que no expulsamos con las heces y la orina? Una de las maneras para expulsarlos es a través de la piel. Parece que es muy fácil y que con el sudor sale, pero no es así, por que los poros no siempre se abren y cierran cuando conviene. […]

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Remedios naturales para capsulitis

Nos pasa a los adultos deportistas y no tan deportistas, por golpes en los dedos o en la mano, por movimientos repetitivos trabajando en el ordenador o tecleando en el móvil etc. La capsulitis es la inflamación de la capsula de la articulación. La capsula tiene que proteger la articulación, si se inflama hemos de […]

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Cuidar el pelo sin ingredientes tóxicos

Hoy en día ya muchos saben que la mayoría de los productos cosméticos que se obtienen en los supermercados contienen ingredientes tóxicos y peligrosos para el cuerpo a la hora de aplicarlos a menudo, que se puede decir que es el caso de los jabones, champús y cremas ya que su uso es practicamente diario. […]

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Caminar descalzo

Caminar descalzo esta siempre muy recomendado pero realmente podemos llevar esta práctica al cabo en verano. Así que ahora no hay excusas, quitate los zapatos el fin de semana y en casa por las tardes después del trabajo y camina descalzo tanto como puedas. Antes de irse a dormir, si estás en contacto con la […]

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Remedios Naturales Salud Terapias naturales

Baños alternos para los pies

En verano tenemos más ganas de aplicar consejos del Doctor Kneipp quien se curo de una tuberculosis (en el siglo XIX en Alemania) con baños de agua fría. ¿Cómo es posible esto? Este método lleva a cabo un activación de la circulación muy fuerte y de esta manera libera el organismo de toxinas. Por otro […]

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Bienestar Respiracion Terapias naturales

Los efectos beneficiosos de las lámparas de cristales de sal

Pasamos mucho tiempo en lugares cerrados donde el aire esta cargado de polvo, de las radiaciones de los materiales de los muebles como el pegamento de los laminados y nos afectan también las radiaciones de los electrodomésticos, las de los móviles, la del wifi los que tenéis contratado el servicio y las de las antenas […]

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Salud Terapias naturales

Cómo cura el mar

Con el buen tiempo muchos tenemos la posibilidad de acercarnos al mar y disfrutar de sus playas. Quizás vale la pena concienciarnos de los beneficios del mar y de la harena, ya que son muchos. El agua del mar es capaz de curar y la harina también. ¿Por qué es tan especial el agua del […]

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Dietas Salud Terapias naturales

Dieta para la retención de líquidos

Las personas con tendencia a retener líquidos pueden mejorar su salud prestando atención a la alimentación. Existen alimentos con efecto diurético que deben ser consumidos con frecuencia, como zanahorias, pepino, uvas, legumbres, algas, piñas, espinacas, semillas de calabaza, etc. Por otro lado, hay otros alimentos que agravan la retención y que deben ser eliminados de […]

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