Buenos hábitos para tratar la bronquitis

vida sana

Como en muchos países la primavera esta tardando en llegar vamos a hablar de la bronquitis, esperemos que hasta otoño no tengamos que volver a comentarlo.
La bronquitis suele producirse después de un resfriado o una infección de la garganta. En estos casos una alimentación adecuada y cuidada y algunos buenos hábitos pueden contribuir mucho a la recuperación, incluso sin la necesidad de tomar fármacos. Al mismo tiempo vale la pena visitar a un médico homeópata, ya que la homeopatía ofrece soluciones eficaces para esta enfermedad. ¿Cuáles son los buenos hábitos? Beber mucha agua, pero para que no sea muy aburrido combinarlo con infusiones y zumos vegetales como zanahoria con manzana. Tomar alimentos ricos en vitamina C es sumamente importante, asi que bienvenidos cítricos y kiwi, y no tomar leche y derivados es igualmente una regla básica, así que adiós yogur y queso. Nuestras abuelas utilizaban mucho los vahos, pero hay que ser persistente y hacerlo tres veces al día con eucalipto u otra infusión o aceite esencial que os vaya bien.

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