Aceite de coco para el cabello

vida sana

Cuando hablamos del cuidado del cabello uno de los objetivos que podemos tener es mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. ¿Cómo?

– las posturas invertidas de yoga son muy beneficiosas, si no tienes problemas cervicales hay que mantenerlas como mínimo durante 5 minutos
masajearse con aceite de coco(!) y luego dejarse el aceite actuar durante toda la noche y el día siguiente aclarárselo
cepillar enérgicamente el cabello a diario con un peine de mucha calidad

Algunas vitaminas y minerales son más importantes para el cabello que otros y muchas personas hoy en día tienen deficiencia de estas sustancias. Hablaremos de ellas.

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