TOP 5 de frutas contaminadas

vida sana

Tal como habíamos dicho os vamos a presentar los resultados del último estudio del grupo EWG de EEUU sobre el nivel de contaminación de frutas y verduras. Empezamos con las frutas más contaminadas, las cuales recomendamos que obtengáis de producción biológica. De todas formas, consumir estas 5 frutas no biológicas no es la peor alternativa. Siempre es mejor comer estas frutas aunque no sean biológicas que comer bollería o hamburguesas con patatas fritas que llevan una cantidad importante de grasas trans etc. El TOP 5 Las frutas más contaminadas, lo veis abajo:

• MANZANAS

• FRESAS

• MELOCOTONES

• NECTARINAS

• UVAS

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