¿Qué alternativas hay a los chuches?

vida sana

Los que tenemos hijos sabemos que con unos cuantos chuches se soluciona (casi) todo. Sin embargo, hablando en el idioma de los economistas esto es muy «cortoplacista», ya que los chuches están llenos de azúcar blanco y todo tipo de aditivos no muy beneficiosos que a la larga estan mermando la salud. En realidad, los chuches no son otra cosa que azúcar y aditivos. De vez en cuando no pasa nada, pero tener a los niños acostumbrados a tomar chuches también tiene un «coste de oportunidad» prestando de nuevo el vocabulario de la economía: cada vez que toman chuches podrían estar tomando algo que les gusta y al mismo tiempo aporta beneficios para su salud. Nuestra recomendación es probar con los frutos secos y frutas secas. Hay tanta variedad que seguro que todos encuentren algo que les encante. Vamos a hablar de los frutos secos primero en el siguiente post.

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