exceso de carne

vida sana
Alimentación sana

Riesgos de exceso de proteínas

Hay que tener una cosa clara. Existe mucho más riesgo de exceso de proteínas que de déficit de proteínas. De hecho el deficit es muy poco frecuente en el mundo desarrollado. Por eso vamos a hablar de la alimentación demasiado rica en proteínas. Por que muchos tenemos inculcadas algunas ideas sobre las proteínas que no […]

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