Remedios Naturales

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Refuerzo otoñal (II)

A parte de la alimentación recomendada para el otoño, trataremos también los suplementos imprescindibles, o «must have» como lo llaman en la industria de la moda. La naturaleza nos ofrece muchísimos nutrientes, pero el objetivo no es sobrecargar el cuerpo ni tu despensa con decenas de suplementos. Ves experimentando y averiguando que es lo que […]

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Lo que las Sales de Schüssler pueden hacer por nosotros

El Dr. Wilhelm Schüssler identificó doce sales curativas a lo largo de muchos años de investigación y desarrolló un método para restablecer el equilibrio de elementos minerales en el cuerpo de una manera no agresiva. ( Hay doce sales complementarias que los seguidores del Dr. Schüssler han introducido más adelante). Hay «curas de Schüssler» que […]

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El color de la paella

La especie que da color a la paella, el azafrán ya se usaba terapeuticamente desde hace miles de años. En el último siglo finalmente la ciencia ha corroborado sus virtudes que van desde efectos relajantes que pueden facilitar el parto hasta la ayuda en procesos inflamatorios del sistema digestivo. El azafrán es un potente antioxidante, […]

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¿Cuál es la ventaja de la fitoterapia?

La fitoterapia es el uso medicinal de las plantas. Los antiguos egipcios, griegos y romanos utilizaban ya la plantas por sus virtudes curativas. Los egipcios crearon listas de hierbas y sus propiedades que más tarde los griegos enriquecieron y adaptaron a sus necesidades. Estas mismas plantas y esos mismos remedios, se siguen utilizando hoy en […]

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Tus remedios naturales para la afonía

Depende a que farmacia o tienda dietética os acudáis os pueden aconsejar remedios realmente naturales, semi-naturales y sintéticos. La afonía el típico caso que tranquilamente podemos tratar con remedios naturales, y si nos quedamos en casa algunos días para dar un poco de descanso al cuerpo, ya que esto es lo que pide, seguramente nos […]

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Si notas picor en la garganta

Si notas picor en la garganta o empiezas a estornudar sin parar y actúas rápido, puedes ahorrarte una semana o dos de resfriado. Sin recurrir a medicamentos tenemos muchas armas de toda la vida de la botiga de la abuela.Hoy destacaremos tres remedios muy básicos: el jengibre, el propoleo y el tomillo. El jengibre se […]

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Fitoterapia en la cistitis

Muchos de vosotros ya conocéis los arándanos rojos como un buen preventivo para evitar la cistitis. Sin embargo las plantas nos ofrecen otras posibilidades para prevenir y tratar esta inflamación de la vejiga urinaria. Lo importante es el enfoque global y siempre la perspectiva de la prevención. La necesidad constante de ir a orinar y […]

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Descubriendo el romero (II)

A parte de que el romero ayuda a prevenir enfermedades relacionadas con el desequilibrio de la hormona feminina estrogeno, esta planta también ayuda a prevenir la aparición de arrugas y en general a mantener la piel joven gracias a sus sustancias protectores contra los radicales libres. Protege al hígado neutralizando las toxinas y contribuyendo a […]

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Kit de emergencia de salud natural (II)

Continuamos. Cómo podemos tratar de forma natural las picaduras.. es un tema muy actual para los meses de verano que se acercan. Hemos de usar vinagre de manzana, aceite de canela, aloe vera, aceite esencial de árbol de té. Los aceites esenciales debes usa con un aceite base que podría ser aceite de almendras o […]

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Cómo empezar el cambio el año que viene

Un año nuevo siempre nos da la oportunidad de empezar algo de nuevo o algo completamente nuevo, mejorarnos y evolucionar. En lo que se refiere a la dieta una de las cosas más difíciles en el cambio es que normalmente se tiene quitar algo, comer menos, no tomar dulces, no picar, etc.. Ahora os ofrecemos […]

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