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Algas sí o no

Si no estamos muy seguros si nos gustan o no las algas, es muy fácil que alguien nos quite las ganas con cualquier comenario.. Sin embargo, el mundo de las algas es fascinante teniendo en cuenta que según qué alga nos puede apoyar en procesos de curación y busqueda de equilibrio nutricional. Los estudios les atribuyen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antibacterianas y tienen grandes cantidades de minerales y oligoelementos de alta biodisponibilidad. Se puede considerar que son alimentos del futuro.

¡Os animamos a probarlos!