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Descubriendo el romero

Lo encuentras muy fácilmente en muchas tiendas de alimentación y lo puedes utilizar sin necesidad de mucha manipulación.
Te recomendamos la infusión de romero durante el día, es un regulador de estrogeno, con lo cual se aconseja especialmente después de los 40 años en mujeres. Un par de veces a la semana si disfrutas de un baño relajante, puedes echar 5 gotas en una cucharada de aceite de oliva y añadir al agua de a bañera. Los griegos ya sabían hace mucho tiempo que el romero tiene propiedades protectores del cerebro por que el ácido carnósico es capaz de matar a los radicales libres que pueden hacerle daño y de esta forma ayuda a mantener el cerebro joven. Continuamos.