Monthly Archives: October 2015

Los cítricos son frutas altamente antiinflamatorios pero la mayor parte de las moleculas antiinflamatorias están en la parte fibrosa, blanca, ligeramente amarga. Te recomendamos ingerir la fruta en gajos y no en zumo. Si de vez en cuando tomas el zumo, vigila...
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Umeboshi es un superalimento. En Japón y China lo consumen en diferentes formas y últimamente vemos que se esta descubriendo en el Occidente también. Si quieres prevenir la gripe por ejemplo, es una manera ideal. El organismo se puede enfermar y producir...
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