Los ingredientes de los protectores solares

vida sana

¿Cómo escoges la protección para ti y para tu família? Es una responsabilidad ya que hay diferencias muy grandes entre los productos. Además, vale la pena parar un momento y pensar: si el uso de protectores solares es mayor hoy que nunca gracias a una conscienciación de la población, cómo es posible que el cáncer de piel sigue en aumento? Una de las respuestas puede hallarse en el hecho de que muchos de los productos no cuentan con la debida protección contra los UVA (versus los UVB) y que contienen una larga lista de químicos con alto riesgo tóxico.

1. No recomendamos los productos en formato de spray ya que si inhalamos sus gases puede tener efectos negativos. A pesar de que sabemos que es la forma más cómoda de aplicar la protección, os aconsejamos evitarlos

2. La protección SPF 50 parece ser la variedad más segura ya que pensamos que hacemosel máximo posible. Sin embargo no es el caso, ya que las cremas con protección SPF 50 solo protegen contra los rayos UVB. Tal como ya dijmos es más importante protegernos contra los rayos UVA

3. Mira la lista de ingredientes. Si contiene oxybenzone, mal. Oxybenzone penetra en la piel, entra en el flujo sanguíneo y puede actuar como un estrógeno en el cuerpo y de esta forma afectar nuestro sistema hormonal.

Salud

Sabe lo que te metes en el cuerpo, que solo tienes uno

Nuestro cuerpo aguanta mucho, pero aguanta mal ciertas cosas, como el estrés. Cuidado con lo que meteis en vuestro cuerpo, a que tipo de estrés le sometéis día tras día, que información estáis dejando entrar continuamente. Nuestro cuerpo aguanta mucho, pero aguanta mal la acumulación de toxinas, como por ejemplo el aluminio, el mercurio, el […]

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Listos para el Detox

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Una semana de Detox en enero

Enero es un buen mes para hacer Detox. No hablamos de los «zumos detox» que compras en el supermercado. Hablamos de comida real, técnicas de relajación, ejercicio físico y trabajar la parte emocional nuestra, el amor y respeto hacía nosotros mismos. Y hablamos de lo que dejamos de consumir durante el Detox: los alimentos enemigos […]

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