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Leaky gut o intestino permeable

Hoy vamos a hablar del «leaky gut» o intestino permeable. Hay personas que practicamente no tienen símptomas y hay que tienen acné (a los 30 o 40 años), alergias, dificultades para adelgazar,fatiga, dolores de cabeza etc. Cuando uno tiene leaky gut, particulas grandes pasan a la corriente sanguínea a traves de las vellosidades del intestino que si funcionara bien formaría una barrera fija para que estas particulas no puedan pasar. Estas partículas grandes pueden ser gluten, bacterias malas, toxinas, proteínas y grasas parcialmente digeridas, etc..
Uno de los síntomas más evidentes de que sufras del intestino permeable es cuando tienes alergias o intolerancias alimenticias multiples. Cuando hablamos de alergias mucha gente piensa en granos y ronchas por todo el cuerpo o síntomas de asfixia o asma, pero no necesariamente tenemos que presentar este tipo de síntomas para sufrir de problemas importantes del intestino. Pero ¿qué causa el intestino permeable? El tema es complejo, vamos a analizarlo la proxima vez.