Plantas que absorben contaminantes en la casa

vida sana

El aire de los pisos, casas y oficinas puede estar incluso cinco veces más contaminado que el aire de la calle que puede causar dolores de cabeza, problemas respiratorios, irritaciones, etc. Esta contaminación puede venir en parte de los muebles, alfombras, tapicerías, barnices, productos de limpieza, etc.Las plantas que tenemos en el hogar tienen capacidad de absorber los compuestos químicos suspendidos en el aire, como amóniaco, formaldehido o monóxido de carbono. Cada planta tiene afinidad por diferentes compuestos. Es bueno saber, que el filodendro, a parte de ser bonito, absorbe el formaldehido que forma parte de los muebles de aglomerados. Hoy en día, la mayoría de los muebles a precios asequibles, como camas y armarios, están fabricados con madera de aglomerado, o más comunmente laminado.

Salud

Sabe lo que te metes en el cuerpo, que solo tienes uno

Nuestro cuerpo aguanta mucho, pero aguanta mal ciertas cosas, como el estrés. Cuidado con lo que meteis en vuestro cuerpo, a que tipo de estrés le sometéis día tras día, que información estáis dejando entrar continuamente. Nuestro cuerpo aguanta mucho, pero aguanta mal la acumulación de toxinas, como por ejemplo el aluminio, el mercurio, el […]

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Fiesta y Post Fiesta Salud

Listos para el Detox

Los alimentos imprescindibles son las verduras (de hoja verde, pero principalmente de verdura redonda y de raíz como calabaza, boniato, puerro, cebolla, zanahoria o nabo por que estamos en invierno- para los que estáis en verano, más hoja verde y menos raíz), un poco de germinados y brotes, fruta natural, semillas, frutos secos, hierbas aromáticas, […]

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Fiesta y Post Fiesta Inmunidad Salud

Una semana de Detox en enero

Enero es un buen mes para hacer Detox. No hablamos de los «zumos detox» que compras en el supermercado. Hablamos de comida real, técnicas de relajación, ejercicio físico y trabajar la parte emocional nuestra, el amor y respeto hacía nosotros mismos. Y hablamos de lo que dejamos de consumir durante el Detox: los alimentos enemigos […]

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