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Cómo cuidar los ojos

Si nunca has tenido problemas con los ojos ni te das cuenta del servicio que te hacen. Si llevas lentillas y has tenido problemillas o has tenido conjuntivitis seguro que después de haberte curado los cuidas más y valoras más tus ojos sanos y brillantes. Una manera de cuidar los ojos es lavarlos como minimo una vez a la semana con un chorro de solución salina. Has de usar un recipiente nuevo completamente limpio que vas a dedicar a la higiene ocular. Echas la solución salina y parpaeas un poco dentro del agua (has de usar monodosis)y después masajeas el párpado de fuera a dentro. Para acordarte podrías acostumbrarte a hacerlo cada fin de semana para prevenir problemas y si ya lo tienes, pues cada mañana.