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¿Manzana laxante o astringente?

¿Qué tomas cuando sufres de diarrea? Arroz, patatas, pan tostado… y puedes también tomar manzana rallada por que tiene propiedades astringentes. Hay que esperar unos minutos hasta que la manzana obtenga este color oscurezcido después de rallarla y de esta forma esta asegurado que el efecto sea astringente.Tiene las propiedades de secar y desinflamar la mucosa intestinal.

Sin embargo la manzana cruda y con piel tiene propiedades ligeramente laxantes puesto que la piel lleva fibra insoluble que estimula la actividad intestinal.