Aquí os presentamos una receta facilissima, que es de un helado de frutas. Tardamos 5 minutos en prepararlo más el tiempo de congelación. Simplemente tenemos que poner la fruta que tenemos en casa en la batidora y triturarla bien.Podemos coger unos 400 gr de fruta aproximadamente. Pasarla por un colador si hace falta. Luego hemos de incorporar dos yogures y congelar la mezcla dos horas. Luego batirlo de nuevo y volver a congelarlo 2 horas más. El consumo de helado no lo recomendamos con frecuencia y especialmente no como postre.
Esta receta es una sugerencia para tomarlo de vez en cuando como tentempié, ya que es mejor tomar helado casero que bollería industrial….
Helado casero de frutas con yogur
