Monthly Archives: October 2012

Las personas con tendencia a retener líquidos pueden mejorar su salud prestando atención a la alimentación. Existen alimentos con efecto diurético que deben ser consumidos con frecuencia, como zanahorias, pepino, uvas, legumbres, algas, piñas, espinacas, semillas de calabaza, etc. Por otro lado,...
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Un domingo tranquilo sería ideal para hacer un programa de un día para limpiar y desintoxicar el cuerpo. Este programa de un día consiste en tomar sólo líquidos durante todo el día. Hay que beber como mínimo un litro de agua caliente...
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Se han hecho estudios en animales de laboratorio y este aditivo ha provocado daños en el metabolismo celular. ETDA es un aditivo sintético muy empleado en verduras enlatadas y congeladas y en vinagretas y mayonesas. Chequea los garbanzos y judías enlatados que...
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Muchas veces pensamos que para adelgazar se necesita una cantidad inhumana de fuerza de voluntad además de ir contando las calorías y gramos. Pero en realidad lo que se necesita es información. Normalmente las dietas hipocalóricas, así que bajas en calorías funcionan...
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¿Cómo podemos evitar que llevemos dentro unos mini intrusos llamados parásitos? Muchas personas en paises desarrollados conviven con parásitos sin desarrollar síntomas y hay muchas que sí los desarrollan y tienen reacciones alérgicas, toxicidad, inflamación de tejidos, inmunidad bloqueada etc.Los parásitos pueden...
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Mucho antes del desarrollo de los fármacos modernos la gente ya utilizaba los alimentos y las plantas para prevenir y curar enfermedades. La relación entre la salud y la nutrición era una idea extendida, así que mucha gente en muchas culturas entendía...
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Si la alimentación es variada a tempranas edades los niños se acostumbran a la diversidad y no tendrán los gustos limitados. De esta forma podemos introducir muchos diferentes tipos de alimentos en su dieta lo que permite reforzar su esqueleto – entre...
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El ciclamato de sodio es un edulcorante utilizado en muchos productos, especialmente refrescos y mermeladas light, ya que endulza unas 30-40 veces más que el azúcar sin añadir apenas calorías. Suena una idea muy prometedora para gente que se interesa por vigilar...
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